Close

Blog

Dica do Coach

Medo? Enfrente-o, não fuja dele!

O mecanismo do medo é simples: diante de uma ameaça, a amígdala cerebral produz adrenalina e cortisol; as pupilas aumentam para podermos ver melhor, e a respiração se acelera, oxigenando as células no momento em que o cérebro estabelece a necessidade da reação de luta ou fuga. O medo é uma emoção tão predominante nos […]

Read More...

Dificuldade para atingir seus objetivos?

Ao longo da nossa vida, principalmente na infância, vamos criando “esquemas” de como as coisas são ou como deveriam ser. Entretanto, vez ou outra é necessário revermos esses esquemas, pois esquemas que há alguns anos nos eram úteis, hoje podem não fazer mais sentido, podendo nos atrapalhar a superar certos desafios atuais. Então, pra te […]

Read More...

Dica para ser um profissional bem sucedido no mercado de trabalho

Confira algumas dicas para ser um profissional bem-sucedido: Autoconhecimento: é preciso que o profissional conheça seus pontos fortes e de melhoria, seus dons e talentos, suas crenças e valores. Além disso, ele deve ter uma visão de futuro bem definida, pois tudo isso vai ajudá-lo a definir de forma assertiva seus objetivos e as maneiras […]

Read More...

Carisma no ambiente de trabalho

Manter um bom relacionamento é essencial no ambiente de trabalho. Isso porque, quando se encontram em um ambiente hostil, as pessoas não se sentem confortáveis e acabam não alcançando o seu potencial. O carisma no ambiente de trabalho é fundamental para estabelecer uma boa convivência e fortalecer os relacionamentos interpessoais. A falta de cordialidade ou […]

Read More...

Como construir minha marca pessoal

Todos nós temos uma marca pessoal. Podemos dizer que é o bem mais precioso e poderoso dos seres humanos. Nela estão nossas habilidades e competências, nossos dons e talentos. É aquilo que nos diferencia das demais pessoas e profissionais. São as características marcantes de nossa personalidade. Veja algumas dicas para você construir sua marca pessoal: […]

Read More...

Para onde eu vou

Você sabe aonde quer chegar? E qual caminho te levará aos resultados almejados? Quantas vezes escutamos as pessoas dizendo que o outro teve “sorte na vida” e que para ele tudo é difícil. Colocam a culpa na crise mundial, na falta de oportunidade, no chefe mal humorado, na esposa, na infância pobre, enfim, colocam a […]

Read More...